今日2回目の更新。日曜日は料理に時間をかけられるのが本当に良い。作ってる時間はそれだけに集中できるのも良いところです。 今日のメニューは ・ひじき煮（貧血気味なので月1でひじきを食べます。少ない！？） ・白菜とさば缶のトロトロ煮（青魚のDHAに期…

3連休最終日です。 先週は久しぶりにかなりの忙しさで疲れていたので、この休みはあまり動き回らず、ゆっくりしてリフレッシュしました。活動的にすることが気分転換になるとは限らないものですね。 ゆっくりできたから、今夜の夕飯は煮込み系のメニューにト…